Fit bis ins hohe Alter
Diesee Kurse können mit mit dem AOK-Gesundheitsgutschein kostenlos belegt werden.
Die Marke GYMWELT wurde vom Deutschen Turner-Bund eingeführt und von den Turnerbünden weiterentwickelt. Das Markenzeichen GYMWELT steht dabei für die vielfältige Angebotsbreite der Bereiche "Fitness und Gesundheit", "Tanz, Vorführungen und Bewegungskunst" und "Natur und Erlebnis".
Für Männer und Frauen
Auch ab 60Plus ist Bewegung eine der besten Möglichkeiten zur Förderung eines selbstständigen und gesunden Lebens.
Unser Bewegungskurs trägt dazu bei, die Selbstständigkeit zu erhalten und Stürze zu vermeiden.
Bewegung ist die beste Medizin und bringt in der Gruppe doppelt Spaß.
Im Januar 2019 beginnen wieder die nächsten Kurse. Bitte melden Sie sich bei den Übungsleiterinnen an. Unsere Übungsleiterinnen geben Ihnen auch gerne Informationen zu diesem Kursangebot.
Neuer Kurs ab 24. Januar 2020
Freitag, 16.00 bis 17.00 Uhr
Grundschule Adendorf, Weinbergsweg 13, 21365 Adendorf, Sporthalle
Kursdauer: 12 Wochen
Kosten für 12 x 60 Minuten
12,00 € für TuS-Mitglieder
48,00 € für nicht Vereinsangehörige
Die Kursgebühr kann bei regelmäßiger Teilnahme je nach Krankenkasse von 80 bis 100 % erstattet werden!
Übungsleiterin
Hildelies Stephan
C-Lizenz Breitensport
B-Lizenzen Entspannung, Prävention, Reha Herzsport
Weiterbildungen: u. a. Fit bis ins hohe Alter, Trittsicher, Nordic-Fit
Telefon: 04131-990099
E-Mail: Turnen@TuS-Erbstorf.de
Übungsleiterin
Sandra Borchardt-Wegener
C-Lizenz Erwachsene/Ältere
B-Lizenz Prävention
DTB-Kursleiterin Beckenboden
Weiterbildungen: u. a. AlltagsTrainingsProgramm, Fit bis ins hohe Alter, Cardin-Aktiv, Rücken-Aktiv
Tel. 04133- 22 42 511
E-Mail: Sandra.BW@gmx.de
