Gymnastik

Die Gymnastik wird in der Grundschule Lüne und in Adendorf in der  Grundschule am Weinbergsweg angeboten.

 

Frauengymnastik in Lüne

Die Lüner Gruppe besteht seit nunmehr 40 Jahren. Unter Leitung von Uschi Klöpper wird überwiegend rückenschonende Gymnastik nach Pilates angeboten. Zum Abschluss gehören Entspannungsübungen nach Elementen von Jacobson.

 

Mittwoch, 19.00 bis 20.30 Uhr, außer in den Ferien

Grundschule Lüne, Am Domänenhof 9, 21337 Lüneburg, Sporthalle

 

Übungsleiterin 

Uschi Klöpper

Telefon: 04131-50337

E-Mail: Uschi-Kloepper@t-online.de

 

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55Plus für Frauen und Männer in Adendorf 

Die Gymnastikgruppe Weinbergsweg wurde 33 Jahre von Elisabeth Gronwoldt geleitet. Seit 2013 bewegt die Übungsleiterin Hildelies Stephan Männer und Frauen im Alter von 55 Plus in der Gymnastikhalle Weinbergsweg 13, Grundschule Adendorf.

Funktions-Gymnastik, Gleichgewichtsübungen und Spiele bringen den Kreislauf in Schwung. Mit Entspannungsübungen wird die Sportstunde abgerundet.

Die Teilnehmer/innen im Alter von 55 bis 80 Jahren können sich in der Sportstunde je nach Belastbarkeit fit halten. Durch das Angebot von differenzierten Übungen haben alle viel Spaß und das gesellige Zusammensein wird in der Gruppe sehr gepflegt, so dass auch neue Freundschaften für den Alltag entstehen.

 

Mittwoch, 16.00 bis 17.30 Uhr, außer in den Ferien

Grundschule Adendorf, Weinbergsweg 13, 21365 Adendorf, Sporthalle

 

Übungsleiterin 

Hildelies Stephan

Telefon: 04131-990099

E-Mail: Hildelies@gmail.com