Das AlltagsFitnessProgramm

Das AlltagsTrainingsProgramm

 

Für alle, die fit und vital bleiben möchten.

Ab 

Freitag, 06. April 2018, 16.00 bis 17.00 Uhr

Gymnastikhalle der Grundschule Adendorf, Weinbergsweg

bieten wir dieses individuelle Trainingsprogramm für Senioren an. An 12 Nachmittagen wird unsere speziell hierfür ausgebildete Übungsleiterin Sie fit  für den Alltag machen.  Sie müssen kein Mitglied im TuS Erbstorf sein und die Teilnahme ist kostenfrei.

Informationen erhalten Sie bei unserer Übungsleiterin Sandra Borchardt-Wegener

Tel. 04133-22 42 511

E-Mail: Sandra.BW@gmx.de

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail bis zum 18.03.2018 bei der Übungsleiterin an.

Weitere Informationen (mit einem schönen Video) erhalten Sie hier, bitte anklicken:

www.aelter-werden-in-balance.de

Ab 16. Oktober 2018

Freitag, 16.00-17.00 Uhr, außer in den Ferien

Grundschule Adendorf, Weinbergsweg 13, 21365 Adendorf, Gymnastikhalle

  

Kosten

 

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.

 

Übungsleiterin 

Sandra Borchardt-Wegener

C-Lizenz Erwachsene/Ältere

B-Lizenz Prävention

Weiterbildungen: u. a. AlltagsTrainingsProgramm

Tel. 04133- 22 42 511

E-Mail: Sandra.BW@gmx.de